Qualité de l’air : comment se protéger de la fumée des feux de forêt au Canada
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- Par Michelle Roberts et Gareth Evans
- nouvelles de la BBC
Regarder : Comment se protéger de la fumée des feux de forêt
Des millions de personnes en Amérique du Nord ont été averties des risques pour la santé d’une mauvaise qualité de l’air, alors que la fumée toxique des feux de forêt du Canada dérive à travers le continent.
Ce sera un problème inquiétant pour beaucoup et qui peut persister pendant plusieurs jours.
Voici un aperçu de ce que vous pouvez faire pour rester en sécurité.
Comment puis-je vérifier la qualité de l’air près de chez moi?
L’IQA indique à quel point l’air est propre ou pollué autour de vous. L’indice va de 0 à 500 et plus le nombre est élevé, pire c’est pour votre santé. Tout ce qui se situe entre 151 et 200 est désigné comme « malsain ».
Comment puis-je me protéger de la fumée des feux de forêt?
Lorsque cela est possible, limitez votre exposition. On vous conseillera peut-être de rester à l’intérieur, par exemple, et de garder les fenêtres et les portes fermées.
Matthew Adams, professeur à l’Université de Toronto et expert des contaminants atmosphériques, suggère que les personnes vivant dans des villes éloignées des incendies, mais dans le cadre des avis aériens actuels, devraient limiter les exercices en plein air pour éviter de respirer la fumée.
« Ne vous inquiétez pas à ce sujet », dit-il, mais : « Restez à l’intérieur et réduisez votre exposition. »
Dans les zones plus proches des incendies, le professeur Adams recommande de porter un masque N95 à l’extérieur pour bloquer l’inhalation de la plupart des particules de fumée. Les Centers for Disease Control des États-Unis donnent les mêmes conseils et mises en garde « ne vous fiez pas à de simples masques anti-poussière pour vous protéger » car ils ne protégeront pas vos poumons des particules fines qui sont rejetées dans l’air par les incendies de forêt.
Obtenez de l’aide médicale si vous en avez besoin.
Quels sont les symptômes de l’exposition aux feux de forêt?
La fumée des feux de forêt peut irriter les yeux, le nez, la gorge et les poumons.
- toux
- mal de tête
- irritation de la gorge
- nez qui coule
- yeux qui piquent
- sinus irrités
- respiration sifflante et essoufflement
L’inhalation peut également obliger votre cœur à travailler plus fort, ce qui augmente votre pouls et peut parfois causer des douleurs à la poitrine, explique le professeur Adams.
William Barrett de l’American Lung Association affirme qu’il existe une gamme d’effets négatifs sur la santé liés à l’inhalation de fumée, de poussière et de particules fines.
« Ils peuvent pénétrer profondément dans nos poumons et contourner la plupart des défenses de l’organisme et ils peuvent créer toute une gamme de conséquences négatives sur la santé du système respiratoire », dit-il. « Mais ces particules peuvent également traverser la circulation sanguine et avoir un impact sur la santé cardiovasculaire. »
Les personnes âgées, les femmes enceintes et les jeunes enfants, ainsi que les personnes souffrant de problèmes de santé sous-jacents, comme les maladies cardiaques ou l’asthme, sont plus susceptibles de tomber malades.
Cependant, même une personne en bonne santé peut avoir du mal si elle est exposée à des niveaux élevés.
Dois-je porter un masque N95 ou utiliser un purificateur d’air ?
Suivez les conseils de votre région. Vous pouvez réduire votre exposition à la fumée en portant un masque respiratoire N95 – mais vous devez vous assurer de le porter correctement.
Vous pouvez envisager d’utiliser un purificateur ou un nettoyeur d’air portable dans votre maison ou votre lieu de travail, selon le CDC. Ceux-ci aident à éliminer les particules en suspension dans l’air, appelées aérosols, de l’air intérieur.
Où est la pire qualité de l’air au monde ?
Les grandes villes de certaines régions d’Asie, d’Afrique et d’Amérique latine connaissent souvent des niveaux de qualité de l’air dangereux similaires à ceux que connaissent actuellement certaines régions d’Amérique du Nord.
L’Asie du Sud est particulièrement polluée, un rapport de l’Organisation mondiale de la santé indiquant que la région souffre d’environ deux millions de décès prématurés par an en raison de la pollution de l’air.
Le pire est Delhi, la capitale de l’Inde. Il occupe la première place du classement d’IQAir avec un indice de qualité de l’air (IQA) « malsain » de 191.
Plusieurs autres villes asiatiques figurent dans le top 10 d’IQAir : Hanoï, Vietnam ; Dhaka, Bangladesh; Jakarta, Indonésie; et, Shanghai, Chine.
Plusieurs autres villes chinoises figurent plus bas dans la liste.
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