Apple Fitness+ se développe avec de nouvelles fonctionnalités, dont le Kickboxing

(Pocket-lint) – Apple Fitness + a un certain nombre de nouvelles fonctionnalités, juste à temps pour toutes ces résolutions du Nouvel An.

La plate-forme de fitness – qui est disponible sur Apple iPhone, Apple iPad, Apple Watch et Apple TV – a non seulement ajouté un nouveau type d’entraînement dans Kickboxing aux 11 types d’entraînement déjà proposés, mais elle a également élargi son offre Artist Spotlight.

Rejoignant Taylor Swift et les Rolling Stones, Beyonce a été ajoutée aux sessions Artist Spotlight, avec sept séances d’entraînement qui incluent une boule disco et d’excellents choix de vêtements des entraîneurs. Il y a BEAUCOUP de métal en cours. Foo Fighters et Bad Bunny viendront également dans la section Artist Spotlight plus tard cette année.

D’autres mises à jour de la plate-forme Fitness + incluent un nouveau programme de 6 semaines pour redémarrer votre forme physique, conçu pour vous aider à redémarrer votre forme physique, et un programme de méditation du sommeil. Les 6 semaines pour redémarrer votre forme physique proposent 21 épisodes et comprennent des séances d’entraînement de force, HIIT, Core et Yoga.

Pendant ce temps, le programme Introduction aux méditations pour le sommeil comprend quatre épisodes, qui durent tous 20 minutes et incluent cinq minutes à la fin de la méditation avec une musique relaxante.

Time to Walk a également été étendu, avec le lancement de Jamie Lee Curtis, tandis que Time to Run s’étendra à Barcelone, Memphis, Tennessee et LA cette année.

Les nouvelles fonctionnalités Fitness + sont désormais disponibles sur la plate-forme afin que vous puissiez vous impliquer sur votre appareil Apple dès maintenant tant que vous disposez du dernier logiciel.

Écrit par Britta O’Boyle.